일점 신성의 빛을 생각하며
(다음을 행동중에도 수시로 암송한다) 아침에는 30분 -1시간연습.
1번 예문 ; 나는 누구인가?
내 몸의 사지와 감각으로부터 나의 주의를 거두어 들인다....
내 자신에게 초점 을 맞춘다...
나는 이 두귀로 들으며....두 눈으로 보고 있다...
나는 두 눈 뒤 ... 앞 이마의 중앙에 존재하는 영원한
일점 생명 에너지의 스파크 광채 이다....
이 생명 에너지가 내몸에 힘을 준다...
나는 비물질 적인 존재로서 ..하나의 영원항 영혼이다...
이 몸은 단지 나의 의복일 뿐이다...
나는 배우로서..이 몸을 통해 여러가지 다양한 역할을 한다...
지금 나는 이 몸의 감각으로부터 완전히 초연해 진 것을 느낀다...
평화 로우며...가벼운...빛의 존재..
나는 빛을 발하는 별이다...
내면에서 깊은 평화와 만족을 느낀다...
나는 지금 나의 진정한 자아...영원하고..순결한...평화로운
영혼을 알고 있다...
나는 평화의 대양 안에 있다...
모든 다툼이 끝나버린다...
나의 영혼은 자유롭다...
깊고, 깊은 고요가 나를 감싼다...
옴산티...
옴은 영혼이며 산티는 평화이다...
나는 지금 하나의 평화로운 영혼이다....
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시간마다 2분씩 멈추어 느리게 깊이 새겨본다. 꾸준히 지속해 간다.
행동하면서도 몇개의 단어를 기억하게 된다...몸이 아닌. 일점. 빛. 평화, 고용....
모든 행동에서 가벼움을 체험하는 쉬운 방법이다. 몸을 잊고 통제하는
건강법이다. 1번이 기본수행이프로 장기간 무수히 반복해 간다...집중력을 키워간다.
1분에 1번 x 하루 20번 +새벽 1시간 100번= 한달 3000번 =1년 30000번 천사가 되어감
모든 종교 기도문에도 함께 읽는다. 금강경/..주기도문과 함께.....내용이 잘 매치 된다.
2번 예문 - 3 단계로 나누어 연습한다.
나는 항시 이 몸과는 다른
하나의 순수한 일점 영혼의 빛이란 자각이 있다.
이마 위에서 빛나는 고요한 침뭅긔 빛...
나는 일점 생각, 정신의 빛. .. 미덕의 광채 이다...
니 몸은 내 영혼의 의복과 같다...
순수...기쁨...선함의 깊은 도취감이 나를 나르게 한다......
달과 해를 지나 더 높은 순수 세계로
그 투명한 하얀 세게로...그 오묘한 세계,
천사의 세계로...무한한 자유를 느낀다...
그리고 모든 이에게 온정을 보내고 쉽다...
어느덧 사랑스런 일점 보석의 눈부신 광채로만 되었다.
그러면 저절로 그 높은 완전 황금빛 순수세계로 저절로 오른다...
내 영혼의 고향...순수의 금빛 바다에...
무수한 금빛 별들...나의 영혼의 형제들...
그 황금빛 바다 중심에서 빛나는....일점 지고 순수의 광채...
신성의 빛. 우리 모두의 어머니이며 아버지...지고한 존재...
그의 완전 순수의 힘에 나의 시선이 멈춘다…영원히…
그의 모든 미덕의 힘이 나의 의식을 가득 채운다..
그와의 말없는 대화가 나를 깨끗이 씻어 준다.....…
시간이 영원처럼 흐른다… 나는 만족으로, 힘으로 가득찬다...
오묘 지역을 지나 다시 내려온다..나는 완전히 새롭게 되었다…
.옴 산티.... 나는 평화로운 영혼이다.
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옴 은 영혼-생각-기운-힘이란 뜻이다..... 샨티는 평화...
aum = aumen 영어의 아멘에 해당한다. 불교/기독교에서 공히 사용한다.... 010-4121-8962, 010-3353-4150
3번 - 설명문
다음 지식을 하루에 한번씩 꾸준히 지속해서 읽어 가면 지식이 새겨진다.
내면 지식이 새겨져야 집중력이 생긴다.
요가는 생활속에서의 집중력 훈련법이다. 생활, 직업, 봉사 등.
모든 성공은 집중력에 달렸다. 요즘 사람의 집중력은 100점 중 1점 뿐이라 한다.
노력에 합당한 성과와 행복해지는데는 자신에 대한 긍정적 지식을 새겨야 한다.
심신의 건강 또한 먼저 좋은 생각의 힘에 달려 있다.
자아에 대한 긍정적 생각의 집중을 꾸준히 늘려간다.
다음 4가지 지식이 생각 속에 새겨 넣어야 할 사항들이다.
1. 사람은 무엇인가? 2. 지고의 힘은 무엇인가?
3. 삶의 공식은 무엇인가? 4. 시간 - 역사는 어떻게 반복해 되돌아 오는가?
1. 정신과 육체는 두 개의 다른 힘이다. 생각의 힘이 살아있는 생명력이다.=영혼
생각이란 이마위에서 느껴지며 아주 작은 한 점의 빛이다. 별.
생각이 느끼고 이해해서 판단해야 움직이는 몸은 수레/의복과 같은 것이다.
몸은 흙으로 되돌아 가지만 생각은 없어지지 않고 영원히 남는 씨앗이다.
다시 반복해서 싹이 튼다. 재탄생...영원히 피어나는 생명의 씨앗이다.=영혼불멸.
사람의 본래 생각= 본성은 순수. 평화, 사랑, 기쁨, 행복, 지혜 = 6가지 힘이다.
몸 만을 알며 치우치다 보니, 육신의 정욕, 분노, 욕심, 애착, 이기심으로 본성의
힘을 점차 잃게 되었다.
나쁘게 누적되온 생각의 힘이 지금 세상(자연, 물질, 사람)을 불순 부패하게 만들었다. 예전에 없던 온갖 질병, 갈등의 고통과 불행, 오염의 세상이 되었다.
이해하기 쉬운 말이지만 좋은 본성을 되새기는 연습만이 회복의 길이다.
2. 지고의 힘의 존재는 무엇인가: 신성/불성
한정된 한 생애 동안의 육신의 부모는 누구나 다르지만 생사를 초월한 모든 영혼의 부모는 모두에게 한 분뿐이다. (신성, 불성, 하느님, 시바, 알아, 여호아, 천주....)
모습- 신성한 부모는 생각의 존재로 영원히 살아있는 일점 힘의 전능한 빛이다.
주소 -물질세계보다 더 높은 생각=영혼의 순수세계에 항시 거주한다.(영혼의 고향)
특징 - 항시 영원히 순수한 마음과 지각, 미덕의 완전 힘을 가진다.
혜택 - 미덕의 대양, 부모, 연인, 친구, 스승의관계의 경험이 체험된다.전능시혜자.
목적 - 묵상은 이러한 지식을 음미하여 연결되므로서 본래 최고의 힘을 회복한다.
3. 생활(인생) 의 법칙
좋은 생활이 좋은 결과 =이해를 가져온다. 다음생까지도 연결된다.
좋은 공덕=행동은 좋은 생각에서 난온다.
위의 1번 예문은 자에 대한 가장 좋은 지식이다.
2번 예문은 완전한 힘에 나를 연결하는 쉬운 훈련이다. 담대해 진다.
하루 매순간의 생각-기분-느낌-기분-행동은 기억속에 심어지는 미래의 씨앗이다.
꾸준히 최고의 생각으로 나의 생각-시간을 채우는 연습이 중요하다.
몸이나 물질은 버리지만 꾸준히 습관해온 생각의 힘만이 그대로 나를 인도한다.
최고의 생각을 최대한 많이 쌓는 노력이 필요하다. 좋은 생각의 봉사는 최고의 결실을 거둔다.
4. 지금은 어느때인가? 역사의 시간은 어디로 가는가:.
시간은 물질이 변화하는 것이다.
지금의 사람과 물질은 극도로 불순하고 힘이 없는 것을 본다. 자연 재해...등...
외부 물질이 풍요해도 오히려 모두 불안하고 불행하다.
너나 없이 세계의 새로운 변화를 원한다. 사람의 생각대로 물질은 변화 한다.
생각이 물질의 운전수 주인이다. 세상을 이끄는 인간의
생각이 불순하니 물질을 오염시켰다. 자연 재해의 원인이다.
혜택만을 주는 지고의 영혼=신은 벌을 줄 될 수 없는 순수 존재이다
사람의 불순한 생각들이 자동 초래한 것이다.
다시 완전 한 생각을 훈련하여 본성의 힘을 도로 찾으므로 불순해진 자연은 자동 붕괴되고 새 세계의 거름이 된다.
큰 변화가 있지만 완전 생각을 연습하는 것은 변화후에 다가오는 완전 세계를 지금 경험 획득하는 것이다..
미래를 쌓으며 지금 또한 완전 행복을 겅험하게 된다.
생각이 주인이므로 물질 상황을 능가한다. 마음이 평화, 행복한 생각으로 채워지면 어떤 불순한 상황에도 영향받지 않는다. 위의 연습은 최고의 안전 수단이다.
보조 연습 - 새벽 3-5시 사이는 조용해서 좋은 연습시간이다.
순수 음식 - 육식, 계란, 어패류,(극도의 폭력식-공포기운)
파 마늘, 양파(채소중에서 완전 분산식) 줄이면 저절로 차분하고
. 대담한 힘이 생긴다. 집중력이 늘어 난다.
하루 끼니에 호두 1알 또는 아몬드 5알 , 콩자반, 김,미역을 상식한다.
배코플땐, 밥을 자주먹고, 참기름이 가장 열량이 높다. 한두달후 체질이 바뀌면
채식만으로도 힘이 생긴다. 가벼워진다. (누구나에게 좋은 기도문이다.)
기초 끝---
윗 에문을 1개월 한후 새벽명상에서 다음 문구를 사용한다.
아침 새벽 명상을 즐기세요.
명상 제1일
요약 - 외면 - 내면의식 -이마뒤- 일점 의식체 - 평화/고요속성 - 심화 -
육체초연상태 - 무중력가벼움 - 순수의식체-.사랑파동체- 형제애-명료-강인함-
마음지각의 힘-이해.만족,기쁨 - 영원성자각 - 진정존재의식
<외면에서 - 내면으로>
이 명상은 당신을 영혼의식이라고 알려진 내면 자아의 경험에로 인도합니다.
우선 명상하기 위해선 편하게 앉아서 눈을 뜨고 몸을 이완하고 다음의 말들을 마음속으로
따라 갑니다. 그리하여 당신은 사념의 힘을 사용하여 당신을 육체의식에서 영혼의식이
라고 하는 미묘한 영혼의 상태로 인도합니다.
우선 첫째로, 내 전신을 흐르는 에너지를 느낀다.
그리고 나의 염력을 이용하여 이 에너지를 손, 발에서 부터 차츰 위로 끌어올린다.
그리고 거기 안으로 거두어지는 느낌이 있다.
<자아의식>
그대의 마음의 눈으로 당신 자신의 모습을 그린다. 거기서 빛의 존재를 본다.
이마의 중앙 깊숙한 곳에 나는 존재한다.
이 육체라는 몸 안에 한 영적인 존재. 매우 작고 아주 미묘하며 그 작디작은 의식의
빛의 스파크. 이것이 나 자신이다. 혼의 존재.
나는 이 존재가 내 두눈 뒤에 있음을 느낀다. 이 자아는 내 두눈을 통해 보고 두 귀를
통해 듣는다. 뼈와 살로 형성된 이 몸은 내가 아니다.
이 놀랄만한 화학 구조물은 더욱더 내가 아니다. 단지 나의 육적인 운반자일 뿐.
나의 감각기관은 내가 아니다. 나는 내부로 향하며 이것을 느낄 수 있다.
영혼으로의 나 자신은 평화로만 느낀다.
나는 내게서 뿜어나오는 이 깊은 평화의 진동을 느낄수 있다.
그리고 나는 빛의 존재. 가득찬 평화의 내 존재의 내부로 더 깊이 다가간다.
그리고 거기 이 육체적인 것과는 전혀 다른 존재의 느낌.
그래서 내가 그로 부터 무게가 전혀 없이 이동해 나오는 느낌이 있다.
<(천사체>
나는 위로 오르고 저 너머로 가버려 완전 초연해 짐을 느낀다.
그리고 그 초탈상태에서 나는 내가 단순히 순수한 의식체임을 경험한다.
나는 하나의 정신이다. 생각하는 존재. 내자신에게 실재이며 진실한 그 사념이 흐르기 시작한다.
진정 내 자신이 된다는 것은 어떤 것일까?
매우 평화로우며 아주 가벼운 그리고 그 깊은 내부에 거기 아주 자연스러운 사랑이 있다.
그 모두를 향한 자애의 아주 자연스러운 느낌. 내 마음은 그 모두를 향한 사랑으로 가득 찬다. 형제애의 느낌.
그리고 그 사랑의 진동이 내 자신 밖으로 번져 나른다.
영혼으로의 내 존재는 자연적으로 강하며 그곳에는 힘이 존재한다.
또한 명료함이 있다. 마음은 영혼의 본래 성질을 느끼며 차분해 진다.
그러면 영혼은 희열과 만족을 느낀다. 나는 또 이해력과 지각 작용을 지닌 존재이다.
존재한다는 것이 무엇인지 의식하고 또한 인식한다.
그리고 이것이 나의 진정한 상태라는 것과 이 매우 자연적 성향에서 우러나는 모든 생각들은
옳은 것임이 이해된다. 나는 영원한 존재이다.
거기 내 자아의 영원성에 대한 느낌이 있다. 내 영혼의 불멸성.
나는 개체적 존재로서 순수하며, 완전히 사랑스럽고 평화스런 영혼이다. 이것이 영혼 의식이다.
< 행동의식 >
그리고 이제 나는 부드럽게 나 자신을 다시 이 몸안으로 보내며 내혼이 다시 육체와 연결
결합되므로서 나는 이 몸을 통해 행동하게 된다.
이해력을 지닌이로서 그 안에 자연적 본성이 함께 흐르는 태도와 더불어 나는 본래의
영혼의식으로만 행동하게 된다. 나는 몸밖으로 혹은 존재위로 초월되기 위해 다시 몸속
으로 되돌아 온다. 자아 지금 나는 다시 되돌아 왔다. OM SHANTI.....나는 평화로운 하나의 영혼...
명상 제2일
요약 : 내부향함 - 영혼자각-환희 - 미묘 - 일점 - 상승 - 물질/육체차원 초월
오묘지역 - 정신세계 - 황금빛 - 지고영혼의식 -완덕대양- 대화 - 합일-충전-회귀
이번 명상은 당신을 영혼의식의 상태로 부터 당신이 몸을 이 지상에 놓고
매우 높은 곳으로 여행할수 있는 차원으로 인도해 갑니다.
다시 한번 자연스럽게 앉아서 눈을 뜬 상태로 자아의 내부로 향할 준비를 합니다.
<내면에서-상승>
나는 내 자신의 깊은 내부로 침전한다. 그리고 그 깊은 자아에 파장을 맞춘다.
나는 내 자아를 영혼으로 의식하게 된다. 빛의 존재. 평화 사랑 환희의 존재로.
나는 내 자신을 육체로 부터 거두어 들인다. 그리고 아주 미묘체가 되어
내 자아를 아주 순수한 존재의 극히 작디 작은 하나의 점에로 집중한다.
그 다음 육체를 떠난다. 나는 몸 밖에 있다. 이것은 완전히 자유로운 상태이다.
이 자아와 함께 되어 나는 이 방으로부터 저 먼곳으로 자아를 나르게 한다.
위로 밖으로 그리고 저 너머로 세상에 대한 모든 생각들은 사라진다.
나는 내 주위를 감각의 세계로부터 떠나게 한다.
그리고 더 이상 이 물질세계를 의식하지 않는다. 나는 다른 차윈의 세계로 몰입한다.
나는 이 항성계의 인력권 저 너머로 가 버린다. 나는 우주공간에 나와있다.
매우 빨리 나르며 나는 이 빛의 세계를 통과 한다.
이 빛은 태양, 달의 빛과는 그 질서 체제가 전혀 다르다.
그러나 금빛으로 된 그 시원한 빛이 내 주위 전체를 쌓고,
거기 빛위에 빛이 수마일 겹쳐지며 거리를 헤아릴수 없이 번져나가고 있다.
그리고 이것은 완전 정적의 세계이다. 나는 이 빛의 세계안에 하나의 빛이다.
나는 내 고향에 도달한다. 이 절대의 세계에 그 가장 높은 지역 소리가 없는
닐바나의 세계. 이 달콤한 내 정적의 고향. 이곳이 혼의 세계이다.
내 모든 주위가 빛의 존재들로 휩싸여 있다.
의식 에너지의 아주 작은 스파크들. 빛의 일점들. 나의 형제들. 이 놀라운 성좌들.
<신성의식>
그리고 그 꼭대기 정점인 거기 하나의 빛이 있다.
매우 특이한 그 무한히 작은 하나의 빛.
그러나 거기 나를 끌어 당기는 아주 강렬한 자석의 이끌림이 있다.
그리고 나는 그 빛에 이끌려 다가 간다. 나는 이 가장 순수한 존재에 가 닿는다.
나는 이 지고의 영혼과 연결되어 있다. 그 모든 혼들 중 가장 높은 영혼.
내가 나의 생을 거듭하여 헤메이며 찾아 왔던 나의 아버지 어머니인 이 분. 바바...
내 영혼의 아버지 일점 신성의 빛,... 그 대양. 그리고 그 작은 일점의 빛이 무한히 넓은 사랑의
바다로 퍼져 나간다. 이 거대한 빛이 나를 휩싼다. 나는 사랑으로 감싸여진다.
나는 이 사랑의 실체를 관찰한다. 거기 사방으로 진동하는 완전히 평화감이 있다.
<합일-충전 >
나는 그 사랑으로 가득 채운다. 그리고 그 빛의 일부분이 되어 버린다.
마치 거기 그와 나 사이엔 아무런 차이점도 없이 우린 하나로 연결된다.
이 결합 상태에서 내 영혼은 그의 힘으로 가득 채워진다.
그 평화와 사랑이 내 영혼을 정화시킨다. 그리고 힘으로 충만해 진다.
마치 새처럼 흐르듯 날아와서 나는 다시 이 지상으로 돌아온다.
나의 몸속으로 완전히 충만한 상태가 되어 돌아 왔다
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또다른 설명
목표 <<오직 신과만 대화하라. 1초도 쉼없이 그와 대화하라.>>>
지금의 불안시대에 가장 행복하며, 안전하고 유일한 소득수단이다.
bk 라자요가는 두 가지 빛을 바라보고 대화하는 지식이다.
1. 첫째 빛은 - 나는 이마 위에 있는 일점 영혼의 빛이다.
순수하고 평화, 사랑, 행복 , 기쁨, 지혜, 힘이 나의 특기이다.
2. 두 번째 빛은 지고 순수한 영혼도(아버지, 신성, 불성) 일점 빛의 광채이다. 이 세상, 달과 해 너머, 천사지역 더 너머 완전 순수세계에 항시 머문다(영혼의 고향, 집) 미덕과 능력의 대양.
3. 인생/복과 불운의 인과-자신에게 일어나는 모든 일은 이미 쌓아온 필연의 결과이다. 자타의 실수로 모든 것을 관용하여 과거를 신속히 청산하는 것이 걸림돌없이 복을 급히 불러오는 마음 수단이다.
4. 시간- 지금은 인류 역사 5천년 주기의 끝 한 순간일 뿐이다. 신이 가르치는 완덕의 실천 삶에 자신의 심신. 재물을 완전 투여할 수 있는 유일하게 짦은 시기이다. 한 생각,한 톨 버림없이 씨 뿌려 미래에 거두는 것이 일체 소멸 때의 인과의 원칙이다.
추가 설명---
이 두 빛을 보는 연습은 <<몸없이 천사되어 바바를 기억하라 >>이다
1. 몸없이 되는 연습이 제일 우선이다.
- 나는 몸이 아니다, 나는 이마 위 몸 밖에 있다. 풍선처럼 가볍게 나른다. 미덕의 천사가 된다. 바바만을 바라보는 것은 인류 60억에게 공유한 신의 사랑을 전해주는 것이다. 장시간 묵언으로 앉는다.-
-bk 라자 요가에선 본래 순수한 영혼이란 자각을 연습해서 남녀 간 가족, 친지들을 모두 형제로 바라 보게된다. 형제애로만 보는 초연한 사랑과 애착없는 배려의 책임행동만이 있다. 사회조직, 가정내의 어떤 문제도 즉시 해소 될수 있다. 가정은 참으로 지복한 차원으로 승화된다. 세속의 형제는 다투거나 나눈다. 부모는 좋은 재산 나쁜 빚을 모두 준다. 신만이 최고의 무한한 낙원을 유산으로 준다. 죄업의 소멸방법 요가기억과 지식, 권리 획득의 시기를 가르친다. 모든 경전과 고전의 가르침은 하나 같이 선과 악을 설명하며 부단히 이것의 답을 구해왔다.(하늘의 뜻이 땅에서도 이루어지이다.)
-복/행운을 잘라내는 자신안의 오악 - 불순한 사랑=정욕, 화냄, 애착, 이기심 적대감에서 벗어나야 한다.
모든 잡념은 육적인 관계들에서 온다. 전능한 신의 기억을 차단하는 뜻에서 가까운 이들이 더 적과 같다. - 자식이 웬수, 이웃사촌-. 따라서 인류 전체가 모두 하나와 같다는 생각에서 애착이 버려진다.
- 1강 몸(외형)을 보거나 물질에 끌리는것은 심신의 에너지를 완전 소진시켜 박탈한다.
- 정욕과 (남녀의 사랑 .(연애 스토리, TV),
화냄은 전신의 에너지를 태워버린다.
애착=간장을 태운다
이기심, 탐욕 = 모두 오장육부를 병들게 한다. 모든 인간은 거의 99% 심한 악한 기질에 놓여있다.
반면에 몸이 없고 영혼이란 끈임없는 자각과 신을 기억하는 연습은 즉시 모든 오악이 사라져 녹아버리는 순수함만으로 변형된다. 수행중에는 99% 줄기차게 솟아 훼방하지만 (마야) 1%로의 강인한 기억의 끈을 놓지 않으면 정화과정이 지속된다. 무쏘의 뿔처럼 가라 했다. 여하한 경우에도 악감정을 가지게 되면 남아있는 1%로의 복마저 막아버린다
2. 물질계의 생사의 오염을 초월해 있는 지고 영혼,신은 모든 미덕과 능력의 대양이 그의 특기이다. 따라서 정화자, 해방자, 치유자,전지전능자이다. 완전한 부모, 스승, 친구, 연인, 아이가 되어준다. 하나씩 선택해서 대화해 본다.
그의 빛의 오라에 휩싸여 지내면 지금시대 최선의 안전수단이며 완전한 소득이다. 일체에서 신을 통해 보며 기억의 연결을 끈지 않는 집중 연습이 필요하다. 고통과 불행에서 조차 행복할 만큼 강렬한 연습체득.
신을 기억한다는 것은 이 불행만의 끝 시대에 가장 편안한 자이며 가장 전능자를, 부모로, 친구로, 아이로 삼는 소득이다.
최고의 희열 이며 지복한 일이다. 또한 그 기억하는 수행 자체가 최고시대, 낙원의 업을 얻는 소득이 된다.
따라서 그는 -한 순간도 놓침없이 나만을 기억하라-는 지고의 가르침을 주며 그 기억의 지식/방법을 준다. 1번과 2번이다.
-네 앞에 다른 신을 두지 말라.-의 본래 의미 이다. 타인이나 타종교를 비방하라는 의미가 아니다.
- 종교의 본분은 이웃-타인을 먼저 존중하는 것이다.
- 제일 우선의 연습은 몸없이 무체로 되는 연습이다. 새벽기도에선 (2-5시 사이) 기본 명상문을 여러 번 암송한 후에, 몸이 아닌 이마위 영혼 상태로 있다가 천사되어 나르고 바바(아버지, 신)를 바라봄을 장시간 연습한다. 잡념이 들면 다시 암송부터 반복한다.. 낮 동안의 행동은 천사체로 한다.
- 지금은 수행에 매진하는 시기이다. 그것을 돕는 식생활.
계란, 육식, 어패류, 오신채 (파, 마늘, 양파, 달래, 부추, 무, 붉은 고추)는 마음을 산란케하여 정신을 무력화 시키는 성질이 있어 아주 해로우며 명상을 방해한다.. -파괴, 폭력식-
정신력이 약화되면 몸에도 결국 해롭다. 현대의학도 성인병 원인이라고 증명한다. 대신, 얼마동안은, 한끼니 호두1알 (또는 아몬드 5알이나, 1수저의 깨) 등으로 대치한다. 잡곡, 다시마, 김, 콩을 상식한다. 생강을 양념으로 쓴다.
3. 지금 인류는 오악이라는 극심한 불운의 덫에 결려있다. 신의 기억으로 내면에 쌓인 악을 정화시키는 때이다.
신을 알고 기억하는 생각만이 보석이며 현재와 미래의 재산이다.
4. 지금은 마지막의 생이며, 오늘, 지금 한 순간이 마지막이다. 미래 내일의 보장이 없는 세상이 되었다. 생각만이 전 재산이다. 마음을 지고의 영혼의 기억에 묶어 그의 길을 가며 그의 사업을 펼치고 귀향한다.
세계혼란, 모든 개인의 불행, 물질 재해등이 모두 극심한 질병의(오악) 고통에서 헐떡이는 마지막의 모습이 끝임을 말해주고 있다.
기도하는 이들은 신을 기억할 그나마 평화로운 시간이 2-3 년
정도만 남은 것을 느낀다고 한다. 그다음은 모든 것이 일순간 예고없이 급작히 소멸되 버리고마는 격변이 시작되는 것을 미리 느끼고 있다. 400만마리 가축 도살. 2만 여명의 지진재해 이웃나라. 정확한 기억과 지식의 전달봉사, 두벌 옷과 생업으로 압축된 간결생활이 미래지위와 물질을 쌓아 놓고가는 핵심이다.
- 새벽 2-5시 사이가 빠른 발전을 위한 가장 좋은 시간이다.
이 시간은 신의 축복과 힘이 소낙비처럼 퍼붓는다 했다.
낮에는 시간마다 5분씩 명상한다. 세속의 성공조차 새벽기운에 있다.
우선 4시 -5시 한시간 명상을 시도한다.
이 지식은 모든 종교, 오래된 신앙인.도덕적 생활인을 위한 실천지식이다. 모든 경전, 고전, 종교의 핵심지식이지만 빠져있던 지식이다.
식견높은 성직자들은 기본명상문이 경전과 기도문을 대신한다고 인정한다.
- 노래 하나를 언제나 외워두면 분심을 피해간다.
<<< 바바, 당신을 사모하는 내 기억의 저 높은 빛의 황금벽돌 오두막 안에 당신이 일점 다이야몬드의 광채로 앉아 있군요...
앞 뜰 밖엔 황금빛 내가 흐르고 그 건너 찬란한 낙원의
정경이 보입니다. 뒤에는 천사들의 은하계가 흘러
모두에게 순수한 마음을 보내줍니다.....>>>>
- bk 라자요가는 쉽고 간결하지만 그것을 무수히 반복 암송하는 실천지식이다. 체득 하고 경험하는 정확한 지식으로 집중할 때, 요가의 불이 내면의 악을 태운 자신의 순수도가 미래사회의 등수가 된다.
- bk 라자요가 중급에서는 남편과 아내가 수녀, 스님처럼 형제로만 사는 방법을 가르친다. 신의 마음을 얻는 3가지 법 -새벽명상과 채식, 신의 지식의 새김으로 가능해 진다.. 그것이 지금 미래 최고시대를 수립하고 그 주인이 되어가는 자격이 된다.
실제로 젊은 가정인이나, 신심좋은 이들에게 이것은 소개 되지 않은
것뿐 별로 어려운 것이 아니라고 한다. 많은 이들이 실천하는 시기가 되었다. 우선 미혼이나 굴레가 없는 이들과 함께 그룹으로 기초 공부를 정기적으로 익혀 나가면 서로 힘을 얻게 된다.
절대로 기억의 생명 줄 끈을 놓치 않는다. 이것이 신의 유산이다.
순수행을 가능한 만큼 완전히 행한다.
-신앙인과 생활인들이 막연히 해오던 기복적 기도와 기억은 이제
정확한 기억 방법의 지식과 틀 안에서 확고히 새겨야 한다.
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매주 토요일 오전 9-10시 안국동 정독도서관 2관 3층 세미난실
