보면 풀리는 화

 
보면 풀리는 화

↑ 연탄재 - 한 때는 정말 뜨거웠었지.

 

 "사봉의 아침편지는 매일 아침에 쓰는 거야?"
"그야 물론이지. 아침편지니까."
"힘들지 않아?" "나같으면 시간 있을 때 미리 써두겠다."
"난 그게 안 돼."

아침 일찍 나갈 일이 있어 전날 미리 써놓으려고
컴퓨터 앞에 앉아 보았는데 아무 생각도 나질 않습니다.
그 이유는 넉넉하게 시간을 갖고 글를 쓰려할 때는
절박한 스트레스가 없어 아이디어가 떠오르지 않기 때문입니다.

스트레스는 모든 생명체의 에너지 원입니다.
다만 스트레스가 에너지로 변화하려면 스트레스 발전소를 통과해야 합니다.
스트레스가 한꺼번에 터져 화폭탄이 되면 사람을 해치게 됩니다.

화폭탄을 피하고 에너지로 만드는 아주 좋은 방법이 있습니다.
그것은 화난 자신의 모습을 보는 것입니다.
제3자가 되어 자신의 화난 모습을 보십시오.
슬그머니 화가 사라지며 스트레스가 에너지로 변할 것입니다.

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