21강 배낭 착용법 .
22강 저체온증의 위험 .
23강 기온감률과 체감온도 .
24강 레이어링 시스템 .
25강 1st 레이어, 속옷 .
26강 2nd레이어, 보온옷 .
27강 3rd레이어, 겉옷
28강 등산복의 구입과 착용법 .
29강 고어텍스의류 관리법 .
30강 머리의 체온관리법 .
2014.01.20 00:00
즐거운 등산, 건강한 등산, 올바른 등산, 50강 동영상중(21~30)
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